ピラティス体験

ピラティス体験の流れ

ご予約

お問い合わせフォームからご予約をお願いいたします。
ご希望の日時をお伝えください。ご不明点等ございましたらお気軽にご相談ください。

※男性の体験申し込みは、ご夫婦で参加のみお受けいたします。奥様は見学なら体験料は1名分です。

受付

セッション開始の15分前までにお越しください。
お着換え後、質問票の記入をお願いいたします。

姿勢解析

姿勢解析をもとに、当日以降のセッションプログラムを検討します。
今のあなたに最適なプログラムをご提供いたします。

セッション

セッションは60分間です。動きからも姿勢を見ていきます。
分からないことや違和感を感じたらどんどん聞いてください。

カウンセリング

セッションのご感想をお聞かせください。
お身体のご様子やライフスタイルに合わせて、最適な受講ペースをご提案いたします。

  • 無料駐車場がございます。
  • キャンセルや日時変更の場合は、事前にご連絡をお願いいたします。

持ち物

  • 動きやすい服装
  • くつ下
  • お飲み物
  • タオル
  • 体験料 4000円
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