おしらせマシン体験会を行いました♪
こんにちは！ピラティスマイル です＾＾ 本日はグループマットレッスン終了後に、マシン体験会を行いました！ 触れていただいたのは、三島スタジオにある「リフォーマー」「キャデラック」というマシン。このマシンを出来る環境、本当になか...
おしらせ
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おしらせ三島市にOPEN！ピラティスマイル・スタジオ
５月半ば、三島市川原ヶ谷に、ピラティスマイルのスタジオがオープンします！ ★ピラティス グループマット★シルクサスペンション （５名まで）★プライベートレッスン※出張ピラティスも行なっております。 以上の３つをメインに、皆様に...
おしらせ第６回 HUGO Codaro プレミアムレッスン 2019年3月30-31日
ピラティスの基本原則を分かりやすく解説。あらゆるスポーツの基礎であり、ひいては末永く健康に過ごしていくための人間の動きの基本原則なのです! お話のあとは、これぞ HUGO Pilates！質の良いエクササイズは心と身体を結びつける働きがあ...
おしらせ「男のピラティス」始めました！
（クリスクロス…腹斜筋を強化中！） ピラティスから始まる一日は爽快です！ 週に一度、「男のピラティス」と名付けて、マットピラティスのレッスンを行っています。 初めてのピラティスを受けているN様も、すでに身体に嬉しい変化が起きて...
おしらせ沼津高専の記事に掲載されました！
沼津高専で年に1度発行される「テクノセンターニュース」にShape in Spaceがトップ記事を飾らせていただきました！！ 有難いです！ 2018.07.11. 第14号 沼津高専テクノセンターニュースPDFダウンロード ...