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おしらせ

4月よりマットクラス増設!

インストラクター増員につき、マットクラスも増設します。 みなさんはじめまして! インストラクターのhiromiです♡ 今年に入ってすぐのベーシックマット養成コースを修了し、ホヤホヤのピラティスインストラクターになりました♪ そ...
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(PPC1) PeakPilates Comprehensive Level 1

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Hugo Codaro Premium Lesson!

2020/10/4 我らのHugo先生が、Premium Lessonのため、お越しくださいました! 今回はピラティス with Elastiband Level1 クラス ピラティス with パワーサークル...
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Pilates with Elastiband®LevelⅠ開催!

HUGO先生がPilatesmileに来てくださり、Pilates with Elastibend®Level Ⅰが開催されました。 担当のHUGO Codaro先生!とっても素敵な先生です。インストラクターマニュアル、バンド1本付...
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マットクラス・プライベートレッスン・グループチェア開催

清々しく気持ちのよい土曜日、今日も沢山のお客様が来てくださいました。 マットクラス10名満員御礼(6人体験)でした。骨盤を安定させて両手を上下に動かすハンドレッドで、循環を巡らせました。普段使えていない筋肉を使えた、じんわり身体が伸...
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ベーシックマット養成コース

三島市 ピラティス専門スタジオ 2019年 11月 pilatesmile スタジオでは、ピラティスベーシックマット養成コースを開催しました 和気あいあい、穏やかな雰囲気の中にも真剣に、一生懸命集中して学ばれていた事が印...
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ピラティス ベーシックマット集中コースに向けて練習会

10月27日  11月にpilatesmile スタジオで開催されます、 ピラティスベーシックマット養成コースに向けて練習会をしました♪ ヒューゴ先生も、お忙しい中 ヒューゴ先生のプライベートレッスンを受けたい方や、コー...
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[三島]ベーシックマットインテンシブ(集中コース)

2019年 11月16日 17日 18日 養成コース開催に向けて、コース生が集まり練習しました!職業も様々、年齢も幅広い仲間でこれから頑張っていきます!
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三島スタジオで初レッスン♪ピラティスで朝からスッキリ!

こんにちは!ピラティスマイル です^^本日午前中は、三島市へ移転してから初めてのピラティスレッスンDAYでした。 大きな鏡と広いスペースで、のびのびと体を動かせました。腹筋シリーズも皆さんとてもよく頑張っていましたね。小道具などを工...
おしらせ

第6回 HUGO Codaro プレミアムレッスン 2019年3月30-31日

ピラティスの基本原則を分かりやすく解説。あらゆるスポーツの基礎であり、ひいては末永く健康に過ごしていくための人間の動きの基本原則なのです! お話のあとは、これぞ HUGO Pilates!質の良いエクササイズは心と身体を結びつける働きがあ...
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【足の勉強会】を開催しました

たくさんの人をお呼びしレッスンを開催しました。お越しいただいた皆様、本当にありがとうございます! 今回は「足の勉強会」ということで、足首から下の「足」に特化した内容をお伝えしました。 皆様は普段から「足」のケア、行っていますか? 顔...