イベントマットクラス・プライベートレッスン・グループチェア開催 清々しく気持ちのよい土曜日、今日も沢山のお客様が来てくださいました。 マットクラス10名満員御礼(6人体験)でした。骨盤を安定させて両手を上下に動かすハンドレッドで、循環を巡らせました。普段使えていない筋肉を使えた、じんわり身体が伸...2020.06.27イベントレッスンピラティスニュース・ブログ/全投稿
おしらせ水曜・土曜マットクラス再開! 緊急事態宣言が解除され、当スタジオの水曜・土曜マットクラス再開しました! 少人数・予約制で、感染予防対策を取り、広々とした環境(40畳)でレッスンをしています。 レッスンを受けられたお客様は、自粛生活中の体力の低下を自覚され、...2020.06.14おしらせレッスンピラティスニュース・ブログ/全投稿