2020-06

清々しく気持ちのよい土曜日、今日も沢山のお客様が来てくださいました。 マットクラス10名満員御礼（6人体験）でした。骨盤を安定させて両手を上下に動かすハンドレッドで、循環を巡らせました。普段使えていない筋肉を使えた、じんわり身体が伸...

緊急事態宣言が解除され、当スタジオの水曜・土曜マットクラス再開しました！ 少人数・予約制で、感染予防対策を取り、広々とした環境（40畳）でレッスンをしています。 レッスンを受けられたお客様は、自粛生活中の体力の低下を自覚され、...